Kilojoule Fluor
Thunfisch gesalzen
Rind
Port-Salut
Münster Vollfettstufe
Limburger Vollfettstufe
Limburger Dreiviertelfettstufe
Limabohnen getrocknet
Trappisten Vollfettstufe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 366 kcal
Kilojoule 1530 kJ Protein 24,9 g Fett 28,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 392 µg
Fluor [F] 122 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 28 µg
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Tiroler Schinkenwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 155 kcal
Kilojoule 647 kJ Protein 22 g Fett 6,9 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1433 µg
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tilsiter Vollfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 339 kcal
Kilojoule 1419 kJ Protein 23,9 g Fett 25,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 364 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg Zink
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Thunfisch gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 234 kcal
Kilojoule 977 kJ Protein 20,4 g Fett 16,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1192 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 58 µg Zink
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Rind Nährwerte pro 100g Kilokalorien 219 kcal
Kilojoule 915 kJ Protein 27,8 g Fett 11,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 2847 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Port-Salut Nährwerte pro 100g Kilokalorien 363 kcal
Kilojoule 1520 kJ Protein 22,8 g Fett 28,8 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 510 µg
Fluor [F] 133 µg Mangan [Mn] 196 µg Jod [J] 29 µg
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Münster Vollfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 295 kcal
Kilojoule 1236 kJ Protein 20,1 g Fett 22,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 398 µg
Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 19 µg Zink
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Limburger Vollfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 296 kcal
Kilojoule 1240 kJ Protein 24,6 g Fett 21,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 71 µg Eisen [Fe] 271 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 19 µg Zink
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Limburger Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 222 kcal
Kilojoule 927 kJ Protein 23,5 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 362 µg
Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 21 µg Zink
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Limabohnen getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 296 kcal
Kilojoule 1239 kJ Protein 18,3 g Fett 1 g Kohlenhydrate 52,3 g
...Kupfer [Cu] 852 µg Eisen [Fe] 4524 µg
Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn] 1740 µg Jod [J] 18 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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