Kilojoule Fluor
Auster
Apfelwaffel
Champignon Konserve
Kapstachelbeere Fruchtsaft
Erdkirsche Fruchtsaft
Erdbeere Fruchtsaft
Erbsen grün
Diabetikerschokolade 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 408 kcal
Kilojoule 1709 kJ Protein 10,3 g Fett 10,3 g Kohlenhydrate 66,7 g
...Kupfer [Cu] 828 µg Eisen [Fe] 2707 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 641 µg Jod [J] 15 µg
...
Dampfkammerbrot Nährwerte pro 100g Kilokalorien 204 kcal
Kilojoule 853 kJ Protein 5,7 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 42,6 g
...[Cu] 202 µg Eisen [Fe] 1611 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 1290 µg Jod [J] 3 µg
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Auster Nährwerte pro 100g Kilokalorien 64 kcal
Kilojoule 266 kJ Protein 8,6 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 3,8 g
...4684 µg Eisen [Fe] 6164 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 473 µg Jod [J] 63 µ
...
Apfelwaffel Nährwerte pro 100g Kilokalorien 489 kcal
Kilojoule 2048 kJ Protein 7,7 g Fett 33,4 g Kohlenhydrate 36,3
...225 µg Eisen [Fe] 1774 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 389 µg Jod [J] 5 µ
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Champignon Konserve Kilokalorien 15 kcal
Kilojoule 61 kJ Protein 2,6 g
...Eisen [Fe] 1034 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 69 µg
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Kapstachelbeere Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 71 kcal
Kilojoule 297 kJ Protein 2,1 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 13,3 g
...[Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1276 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 367 µg Jod [J] 1 µg
...
Erdkirsche Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 48 kcal
Kilojoule 203 kJ Protein 1,8 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 8,9 g
...[Cu] 113 µg Eisen [Fe] 1020 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 380 µg Jod [J] 1 µg
...
Erdbeere Fruchtsaft Nährwerte pro 100g Kilokalorien 30 kcal
Kilojoule 127 kJ Protein 0,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 6,1 g
...[Cu] 123 µg Eisen [Fe] 1003 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 206 µg Jod [J] 1 µg
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Erbsen grün Nährwerte pro 100g Kilokalorien 88 kcal
Kilojoule 369 kJ Protein 7,1 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 13,4 g
...[Cu] 403 µg Eisen [Fe] 1711 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 601 µg Jod [J] 4 µg
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Buchweizen gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 113 kcal
Kilojoule 472 kJ Protein 3,1 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 23,2 g
...[Cu] 375 µg Eisen [Fe] 1308 µg
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 731 µg Jod [J] 0 µg
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