Kilokalorien Chlor
Mispel getrocknet
Melde gegart
Maulbeere Konserve
Maulbeere Fruchtsaft
Margarine gehärtet
Mangold Konserve
Mangold gegart
Mohrrübe Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 86 kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,7 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39 mg
Chlor [Cl] 470 mg Kalium [K] 166 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 238
...
Mohrrübe gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 84 kJ Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,6 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 58 mg Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 28 mg
...
Mispel getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 165 kcal Kilojoule 691 kJ Protein 1,7 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 37,3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 105 mg
Chlor [Cl] 12 mg Kalium [K] 585 mg Magnesium [Mg] 43 mg Natrium [Na] 24 mg
...
Melde gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 94 kJ Protein 2,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 112 mg
Chlor [Cl] 112 mg Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 53 mg Natrium [Na] 96
...
Maulbeere Konserve Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 79 kcal Kilojoule 329 kJ Protein 1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 18,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 150 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg
...
Maulbeere Fruchtsaft Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 167 kJ Protein 1,3 g Fett 0 g Kohlenhydrate 8,6 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 2 mg
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Margarine gehärtet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 766 kcal Kilojoule 3204 kJ Protein 0,2 g Fett 81,9 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 161 mg Kalium [K] 7 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 98 mg
...
Mangold Konserve Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 21 kcal Kilojoule 88 kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 100 mg
Chlor [Cl] 549 mg Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 65 mg Natrium [Na] 295
...
Mangold gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 95 kJ Protein 2,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,6 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 115 mg
Chlor [Cl] 104 mg Kalium [K] 225 mg Magnesium [Mg] 65 mg Natrium [Na] 91
...
Mango kandiert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 263 kcal Kilojoule 1101 kJ Protein 0,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 64,2 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 13 mg Kalium [K] 128 mg Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 68 mg
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