Kilokalorien Fluor
Paranuss
Misobohne
Miso
Mehrkornschrot
Mehrkornflocken
Makronen
Makrele
Puffmais 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 386 kcal Kilojoule 1616 kJ Protein 12,1 g Fett 4,8 g Kohlenhydrate 71,9 g
...Kupfer [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 1734 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 323 µg Jod [J] 0 µg
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Plattfisch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 87 kcal Kilojoule 366 kJ Protein 17,4 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 520 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Paranuss Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 686 kcal Kilojoule 2869 kJ Protein 12,9 g Fett 66,4 g Kohlenhydrate 3,5 g
...Kupfer [Cu] 1300 µg Eisen [Fe] 3672 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] 0 µg
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Misobohne Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 116 kcal Kilojoule 487 kJ Protein 10,1 g Fett 6 g Kohlenhydrate 4,8 g
...Kupfer [Cu] 53 µg Eisen [Fe] 1802 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 1288 µg Jod [J] 3 µg
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Miso Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 124 kcal Kilojoule 519 kJ Protein 11 g Fett 6,3 g Kohlenhydrate 5 g
...Kupfer [Cu] 46 µg Eisen [Fe] 1649 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 1428 µg Jod [J] 3 µg
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Mehrkornschrot Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 300 kcal Kilojoule 1254 kJ Protein 9,9 g Fett 2 g Kohlenhydrate 59,1 g
...Kupfer [Cu] 362 µg Eisen [Fe] 3693 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 3010 µg Jod [J] 4 µg
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Mehrkornflocken Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 316 kcal Kilojoule 1323 kJ Protein 9,3 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 64,3 g
...Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 3123 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 2611 µg Jod [J] 3 µg
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Makronen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 474 kcal Kilojoule 1984 kJ Protein 9,8 g Fett 24,7 g Kohlenhydrate 50,3 g
...Kupfer [Cu] 399 µg Eisen [Fe] 2152 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 851 µg Jod [J] 2 µg
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Makrele Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 188 kcal Kilojoule 788 kJ Protein 17,7 g Fett 12,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 158 µg Eisen [Fe] 960 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 50 µg Zink
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Lorbeerblatt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 299 kcal Kilojoule 1252 kJ Protein 7,5 g Fett 8,3 g Kohlenhydrate 47,1 g
...Kupfer [Cu] 382 µg Eisen [Fe] 39560 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 7790 µg Jod [J] 5 µg
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...
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