Kilokalorien Fluor
Heilbutt gegart
Heilbutt gebraten
Gerauchte Schinkenwurst
Butterkäse Rahmstufe
Brathähnchen Leber
Schwein Brust geräuchert
Schaf Vorderhaxe geräuchert
Kalb Innereien 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 619 kJ Protein 20,9 g Fett 4,7 g Kohlenhydrate 4,6 g
...Kupfer [Cu] 6180 µg Eisen [Fe] 7821 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 223 µg Jod [J] 4 µg
...
Hummer gesalzen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 82 kcal Kilojoule 343 kJ Protein 17,2 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Kupfer [Cu] 734 µg Eisen [Fe] 1112 µg
Fluor [F] 236 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 112 µg
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Hering gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 255 kcal Kilojoule 1067 kJ Protein 20,5 g Fett 18,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 308 µg Eisen [Fe] 988 µg
Fluor [F] 387 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 19 µg
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Heilbutt gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 112 kcal Kilojoule 467 kJ Protein 22,8 g Fett 2 g Kohlenhydrate
...206 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 42 µg
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Heilbutt gebraten Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 106 kcal Kilojoule 445 kJ Protein 21,4 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate
...226 µg Eisen [Fe] 531 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 39 µg
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Gerauchte Schinkenwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 261 kcal Kilojoule 1093 kJ Protein 17,8 g Fett 20,1 g Kohlehydrate 0,3 g
...Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 1448 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Butterkäse Rahmstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 351 kcal Kilojoule 1469 kJ Protein 21,7 g Fett 28,2 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 124 µg Eisen [Fe] 384 µg
Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 37 µg
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Brathähnchen Leber Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 151 kcal Kilojoule 632 kJ Protein 19,9 g Fett 5,3 g Kohlenhydrate 5,3 g
...[Cu] 410 µg Eisen [Fe] 8740 µg
Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn] 303 µg Jod [J] 2 µg
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Schwein Brust geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 204 kcal Kilojoule 855 kJ Protein 20,6 g Fett 12,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1943 µg
Fluor [F] 75 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Schaf Vorderhaxe geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 197 kcal Kilojoule 824 kJ Protein 17,6 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1863 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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