Kilokalorien Fluor
Kalb Hackfleisch gegart
Brathähnchen Schenkel gegart
Salami kroatisch
Roggen Keim
Parmesan Fettstufe
Parmesan Dreiviertelfettstufe
Milchpulver teilentrahmt
Rind Filet gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 148 kcal Kilojoule 620 kJ Protein 27,8 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 3475 µg
Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Rind Braten gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 158 kcal Kilojoule 661 kJ Protein 28,1 g Fett 4,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 3189 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Kotelett gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 169 kcal Kilojoule 707 kJ Protein 25,6 g Fett 7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 2968 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Hackfleisch gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 168 kcal Kilojoule 703 kJ Protein 25,3 g Fett 7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 2825 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Brathähnchen Schenkel gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 216 kcal Kilojoule 903 kJ Protein 26,5 g Fett 11,6 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 283 µg Eisen [Fe] 2033 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 0 µg
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Salami kroatisch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 334 kcal Kilojoule 1399 kJ Protein 25,1 g Fett 24,8 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 1284 µg
Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 128 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Roggen Keim Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 340 kcal Kilojoule 1425 kJ Protein 35,5 g Fett 11,4 g Kohlenhydrate 22,1
...[Cu] 683 µg Eisen [Fe] 9090 µg
Fluor [F] 294 µg Mangan [Mn] 4950 µg Jod [J] 7 µg
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Parmesan Fettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 427 kcal Kilojoule 1785 kJ Protein 35,3 g Fett 30,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 642 µg
Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 39 µg
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Parmesan Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 362 kcal Kilojoule 1517 kJ Protein 38,9 g Fett 21,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 820 µg
Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 43 µg
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Milchpulver teilentrahmt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 418 kcal Kilojoule 1749 kJ Protein 30,9 g Fett 13,7 g Kohlenhydrate 40,6 g
...Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 644 µg
Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn] 68 µg Jod [J] 69 µg
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