Kilokalorien Fluor
Rind Innereien gegart
Pferd gegart
Broccoli getrocknet
Champignon getrocknet
Sauerampfer getrocknet
Bierhefe
Proteinpulver
Schaf Hinterhaxe gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 253 kcal Kilojoule 1060 kJ Protein 25,8 g Fett 15,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 2145 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Steak gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 220 kcal Kilojoule 923 kJ Protein 29,6 g Fett 10,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 57 µg Eisen [Fe] 2313 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 70 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Schwarte gekocht Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 170 kcal Kilojoule 711 kJ Protein 38,2 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Rind Innereien gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 159 kcal Kilojoule 665 kJ Protein 24,2 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 6,4 g
...Kupfer [Cu] 3193 µg Eisen [Fe] 7306 µg
Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn] 254 µg Jod [J] 13 µg
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Pferd gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 160 kcal Kilojoule 671 kJ Protein 31 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 0,5 g
...Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 4256 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Broccoli getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 239 kcal Kilojoule 999 kJ Protein 32,2 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 22,2
...[Cu] 1122 µg Eisen [Fe] 10693 µg
Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn] 2354 µg Jod [J] 135 µg
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Champignon getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 224 kcal Kilojoule 936 kJ Protein 40,4 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate 7,2 g
...[Cu] 4849 µg Eisen [Fe] 14292 µg
Fluor [F] 399 µg Mangan [Mn] 1022 µg Jod [J] 231 µg
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Sauerampfer getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 230 kcal Kilojoule 962 kJ Protein 26,8 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 19,2 g
...Kupfer [Cu] 1891 µg Eisen [Fe] 73676 µg
Fluor [F] 739 µg Mangan [Mn] 3601 µg Jod [J] 34 µg
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Bierhefe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 343 kcal Kilojoule 1435 kJ Protein 46,5 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 28,6
...[Cu] 3597 µg Eisen [Fe] 16625 µg
Fluor [F] 206 µg Mangan [Mn] 578 µg Jod [J] 4 µg
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Proteinpulver Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 331 kcal Kilojoule 1383 kJ Protein 71,1 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 7,5 g
...Kupfer [Cu] 996 µg Eisen [Fe] 837 µg
Fluor [F] 534 µg Mangan [Mn] 278 µg Jod [J] 51 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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