Kilokalorien Fluor
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Sauerkraut Konserve
Stielmus Konserve
Stielmus gegart
Rind Talg
Rind Mark
Schwarzwurzel Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ Protein 1,4 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Kupfer [Cu] 253 µg Eisen [Fe] 2367 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 318 µg Jod [J] 3 µg
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Schwarzwurzel gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 58 kJ Protein 1,2 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Kupfer [Cu] 287 µg Eisen [Fe] 3149 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 383 µg Jod [J] 2 µg
...
Schnittlauch gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 107 kJ Protein 3,7 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 1,2 g
...Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1725 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 297 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Schlehe Fruchtsaft 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 280 kJ Protein 0,8 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 13,6 g
...Kupfer [Cu] 238 µg Eisen [Fe] 1526 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 687 µg Jod [J] 1 µg
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Sauerkraut Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 11 kcal Kilojoule 47 kJ Protein 1,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g
...Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 436 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Stielmus Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 19 kcal Kilojoule 79 kJ Protein 1,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,3 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 1019 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 271 µg Jod [J] 3 µg
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Stielmus gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 84 kJ Protein 1,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 1258 µg
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 284 µg Jod [J] 1 µg
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Rind Talg 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 891 kcal Kilojoule 3727 kJ Protein 0,8 g Fett 95,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 336 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 0 µg
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Rind Mark 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 878 kcal Kilojoule 3675 kJ Protein 1,6 g Fett 93,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 21 µg Eisen [Fe] 141 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 0 µg
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Spinat Konserve 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 60 kJ Protein 2,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 2964 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 359 µg Jod [J] 11 µg
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...