Kohlenhydrate Fluor
Kerbel
Jod-Salz
Haushaltsschokolade
Grits
Gewürzgurken Sauerkonserve
Erdnussflips
Sojasprossen Konserve
Kerbel 
kJ Protein 4,2 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 6,6 g davon Zucker 4,8 g Ballaststoffe 5,5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1584 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 1564 µg Jod [J] 2 µg
...
Jod-Salz kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 106 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 1840 µg
...
Haushaltsschokolade Protein 4,5 g Fett 24,7 g
Kohlenhydrate 57,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 7,3 g
...864 µg Eisen [Fe] 2953 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 613 µg Jod [J] 0 µg
...
Grits kJ Protein 9,6 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 67,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,2 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 940 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Gewürzgurken Sauerkonserve kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 0,5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 492 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 211 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Erdnussflips kJ Protein 9,8 g Fett 36,4 g
Kohlenhydrate 45,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 976 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 369 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Sojasprossen Konserve kJ Protein 5 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 236 µg Eisen [Fe] 619 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 148 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Sojasprossen gegart kJ Protein 5,3 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 237 µg Eisen [Fe] 760 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 154 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Shiitakepilze Konserve kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 10,8 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 259 µg Eisen [Fe] 419 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 13 µg
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Saure Sahne kJ Protein 3,2 g Fett 10,4 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 24 µg Eisen [Fe] 98 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 11 µg Zink
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