Kohlenhydrate Mangan
Fleischtomate
Feijoa
Feige
Emulsionslikör
Eiswein
Eiscreme
Eisbock
Fleischtomate 
Protein 0,9 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 2,3 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 520 µg Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 146 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 175 µg
...
Feijoa kJ Protein 1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 5,4 g Ballaststoffe 8,4 g
...Eisen [Fe] 672 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 954 µg
...
Feige Protein 1,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 13,4 g davon Zucker 12,5 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Eisen [Fe] 648 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 255 µg
...
Emulsionslikör Protein 3,7 g Fett 7,1 g
Kohlenhydrate 29,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 721 µg Fluor [F] 3 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 447 µg
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Eiswein kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 6,2 g davon Zucker 5,6 g Ballaststoffe 0 g
...Eisen [Fe] 603 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 214 µg
...
Eiscreme kJ Protein 2,7 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 31 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 161 µg Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 505 µg
...
Eisbock kJ Protein 0,8 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...1 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 20 µ
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Eisbergsalat kJ Protein 1 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 94 µg
Mangan [Mn] 160 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 211 µg
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Eierpflaume kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 9,5 g davon Zucker 5,8 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 64 µg
...
Eierlikör kJ Protein 3,7 g Fett 7,5 g
Kohlenhydrate 27,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 742 µg Fluor [F] 3 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 489 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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