Kohlenhydrate Niacin
Kochkäse Vollfettstufe
Kochkäse Magerstufe
Kochkäse Halbfettstufe
Hüttenkäse Magerstufe
Natrium-Glutamat
Kräuterleberwurst
Reisbrötchen
Johannisbeere schwarz Konserve 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 17,5 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 4,5 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 42
...
Kochkäse Vollfettstufe 
kJ Protein 12,3 g Fett 16,7 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 154
...
Kochkäse Magerstufe 
kJ Protein 15,2 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 198
...
Kochkäse Halbfettstufe 
kJ Protein 12,6 g Fett 5,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 191
...
Hüttenkäse Magerstufe 
kJ Protein 13,6 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 67
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Natrium-Glutamat 
kJ Protein 89,4 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0 mg
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Kräuterleberwurst 
kJ Protein 13 g Fett 31 g
Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,2 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,6 mg Panthotensäure 2,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...
Reisbrötchen 
kJ Protein 8 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 51,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
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Kräuterkäse Magerstufe 
kJ Protein 17 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 122
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Entenei gegart 
Protein 11,9 g Fett 14,7 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 63
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...