Kohlenhydrate Niacin
Steinbutt gesalzen
Rotzunge Konserve in Öl
Rotzunge gesalzen
Rotzunge gebraten
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Steinbutt Konserve in Öl 
kJ Protein 14,8 g Fett 9,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...
Steinbutt gesalzen kJ Protein 15,9 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 59 mg
...
Rotzunge Konserve in Öl kJ Protein 12,9 g Fett 9,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
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Rotzunge gesalzen kJ Protein 13,7 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 68
...
Rotzunge gebraten kJ Protein 18,5 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
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Roggen Vollkornmehl Protein 9,2 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 61,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 15 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 69
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Roggen Vollkorn Protein 8,3 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 56,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 14,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 1,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61
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Roggen Griess Protein 9,6 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 55,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 13,4 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 1,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 60
...
Roggen Flocken Protein 8,8 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 57,7 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 13,2 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 70
...
Weizen Flocken kJ Protein 10,7 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 61,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 11 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,8 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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