Kohlenhydrate Niacin
Paranuss geröstet
Mortadella
Köhler gegart
Kochmettwurst
Kardamon
Kalb
Kabeljaurogen
Pelamiden 
kJ Protein 21,7 g Fett 10,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 8,9 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
...
Paranuss geröstet kJ Protein 11,4 g Fett 71,7 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 7,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 109
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Mortadella kJ Protein 19,1 g Fett 10,5 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,9 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
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Köhler gegart kJ Protein 20,5 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
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Kochmettwurst kJ Protein 20 g Fett 24,6 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
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Kardamon kJ Protein 11,6 g Fett 6,9 g
Kohlenhydrate 61,2 g davon Zucker 56,7 g Ballaststoffe 12 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 130
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Kalb kJ Protein 20 g Fett 3,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,8 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
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Kabeljaurogen kJ Protein 21,2 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 2,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
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Hechtbarsch Protein 22,1 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
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Hauskaninchen Protein 18,7 g Fett 7,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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