Kohlenhydrate Niacin
Klosterkäse Doppelrahmstufe
Kasseler geräuchert
Kabeljau geräuchert
Goldlachs geräuchert
Schafkäse
Königslachs geräuchert
Camembert (Doppelrahmstufe)
Leng geräuchert 
kJ Protein 19,4 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...
Klosterkäse Doppelrahmstufe kJ Protein 16,2 g Fett 33,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 654
...
Kasseler geräuchert kJ Protein 16,8 g Fett 11,7 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
...
Kabeljau geräuchert kJ Protein 19,6 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...
Goldlachs geräuchert kJ Protein 21,8 g Fett 3,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,4 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...
Schafkäse kJ Protein 17,5 g Fett 18,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 423
...
Königslachs geräuchert kJ Protein 20,7 g Fett 10,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
...
Camembert (Doppelrahmstufe) Protein 17,3 g Fett 31,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
...
Karausche gebraten Protein 18,1 g Fett 5,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 69
...
Forelle Konserve in Öl Protein 17,4 g Fett 10,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...
Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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