Kohlenhydrate Niacin
Schwein Speck geräuchert
Kalb Bauch geräuchert
Butterkäse
Schafskopfbrasse geräuchert
Streichkäse Vollfettstufe
Stint geräuchert
Sardelle geräuchert
Gouda 
kJ Protein 25,8 g Fett 30,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 832
...
Schwein Speck geräuchert kJ Protein 16,9 g Fett 29,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1
...
Kalb Bauch geräuchert kJ Protein 16,5 g Fett 16,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...
Butterkäse Protein 22,8 g Fett 24,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 765
...
Schafskopfbrasse geräuchert kJ Protein 23,1 g Fett 3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 108
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Streichkäse Vollfettstufe kJ Protein 18,3 g Fett 23,3 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 469
...
Stint geräuchert kJ Protein 20,7 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...
Sardelle geräuchert kJ Protein 20,5 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 14,8 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98
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Sprotte geräuchert kJ Protein 18,8 g Fett 16,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 88
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Sülzkotelett kJ Protein 19,6 g Fett 4,6 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
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Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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