Kohlenhydrate Niacin
Weizen Korn gereinigt
Rind Zunge gegart
Sesam gesalzen
Schaf Hinterhaxe
Schaf Filet
Schaf Brust
Seeforelle Konserve
Bregenwurst 
Protein 19,5 g Fett 18,3 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 1,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...
Weizen Korn gereinigt kJ Protein 12,1 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 60,4 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,6 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,3 mg Panthotensäure 1,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 39
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Rind Zunge gegart Protein 15,9 g Fett 11,7 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,3 mg Panthotensäure 2,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
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Sesam gesalzen kJ Protein 14,9 g Fett 53,7 g
Kohlenhydrate 8,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 9,4 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 651
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Schaf Hinterhaxe kJ Protein 20 g Fett 13,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
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Schaf Filet kJ Protein 21,6 g Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,9 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
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Schaf Brust kJ Protein 20,8 g Fett 8,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,3 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
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Seeforelle Konserve kJ Protein 21,5 g Fett 3,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
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Sardinops Konserve kJ Protein 19,3 g Fett 8,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35
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Schwein Schulter kJ Protein 20,6 g Fett 12,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,6 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 9
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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