Kohlenhydrate Zink
Tamarinde
Zwetschgenwasser
Tamarillo
Zwiebel
Rhababer
Rettich
Quitte
Tamarinde 
kJ Protein 0,6 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 9,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 246 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 295 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 24 mg Arginin 40
...
Zwetschgenwasser kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Tamarillo kJ Protein 1,7 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 10,9 g davon Zucker 8,1 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 92 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin 65
...
Zwiebel kJ Protein 1,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 83 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 205 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 31 mg Arginin 161
...
Rhababer kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 137 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 162 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 18 mg Arginin 20
...
Rettich kJ Protein 1,1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 1,9 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 252 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 38 mg Arginin 73
...
Quitte kJ Protein 0,4 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 6,3 g Ballaststoffe 6,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 17 mg Arginin 9
...
Pumkin kJ Protein 1,1 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,8 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 46 mg Arginin 49
...
Preiselbeeren kJ Protein 0,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 7 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 242 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15 mg Arginin 22
...
Porter kJ Protein 0,3 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 14 mg Arginin 8
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