Kohlenhydrate Zink
Kalebasse
Kaktusbirne
Kaki
Kaffeesahne
Kaffee
Jujube
Johannisbeere rot
Kalebasse 
kJ Protein 0,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 672 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 19 mg Arginin 19
...
Kaktusbirne 
kJ Protein 0,9 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 6,8 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 118 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 47 mg Arginin 34
...
Kaki 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 17 g davon Zucker 15,2 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 341 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 34 mg Arginin 25
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Kaffeesahne 
kJ Protein 2,8 g Fett 20,5 g
Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 86 mg Arginin 87
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Kaffee 
kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg Arginin 2
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Jujube 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 22,7 g davon Zucker 16,9 g Ballaststoffe 4,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 85 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 60 mg Arginin 47
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Johannisbeere rot 
kJ Protein 1,1 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 6,6 g davon Zucker 6,3 g Ballaststoffe 7,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 262 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 54 mg Arginin 63
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Joghurt 
kJ Protein 4,3 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 8 µg
Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 142 mg Arginin 136
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Jambuse 
kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 6,4 g davon Zucker 4,5 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 21
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Jackfrucht 
kJ Protein 1,2 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 15,6 g davon Zucker 8,5 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 193 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 53 mg Arginin 36
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.