Kohlenhydrate Zink
Rind Blume gepökelt
Schwein Schinken geräuchert
Schwein Kopf gegart
Schwein Leber gegart
Schwein Innereien gegart
Schwein Kochfleisch gegart
Schwein Gulasch gegart
Rind Blume gepökelt 
Protein 18,7 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2985 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1159 mg Arginin
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Schwein Schinken geräuchert 
kJ Protein 20,8 g Fett 4,4 g
Kohlenhydrate 1,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1721 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1071 mg Arginin 1150
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Schwein Kopf gegart 
kJ Protein 22,9 g Fett 25 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 69 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1866 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1196 mg Arginin 1395
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Schwein Leber gegart 
kJ Protein 20 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 327 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 6673 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1072 mg Arginin 1006
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Schwein Innereien gegart 
kJ Protein 20,4 g Fett 3,5 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 305 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 6426 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1039 mg Arginin 1050
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Schwein Kochfleisch gegart 
kJ Protein 24,4 g Fett 29,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1890 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1196 mg Arginin 1429
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Schwein Gulasch gegart 
kJ Protein 29,4 g Fett 11,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3671 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1600 mg Arginin 1749
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Schwein Filet gegart 
kJ Protein 33,6 g Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1676 mg Arginin 1982
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Schwein Hackfleisch gegart 
kJ Protein 26 g Fett 15,9 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 3458 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1444 mg Arginin 1534
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Schwein Kotelett gegart 
kJ Protein 27,6 g Fett 10,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1649 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1707 mg Arginin 1592
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.