Kupfer Biotin
Ingwer
Hühnerei Eiklar
Hirsekorn
Haferflocken
Getreide
Gerste
Sojabohnen Konserve
Karpfen 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,6
...Schwefel [S] 239 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 735 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
...
Kakaopulver 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1166 µg Eisen [Fe] 2304 µg Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn]
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Ingwer 
Vitamin B6 1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,4 mg Panthotensäure 1,2
...Schwefel [S] 143 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 455 µg Eisen [Fe] 11290 µg Fluor [F] 400 µg Mangan [Mn]
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Hühnerei Eiklar 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 206 µg Fluor [F] 83 µg Mangan [Mn]
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Hirsekorn 
Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 1,2
...Schwefel [S] 151 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 500 µg Eisen [Fe] 8730 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
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Haferflocken 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 1,1
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 572 µg Eisen [Fe] 4882 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
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Getreide 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,5 mg Panthotensäure 1,3
...Schwefel [S] 127 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 418 µg Eisen [Fe] 3077 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn]
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Gerste 
Vitamin B6 0,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,6 mg Panthotensäure 0,7
...Schwefel [S] 110 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 407 µg Eisen [Fe] 2632 µg Fluor [F] 128 µg Mangan [Mn]
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Sojabohnen Konserve 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,1
...Schwefel [S] 28 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2247 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn]
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Schaf Hirn 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 2,8
...Schwefel [S] 131 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 3838 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn]
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...