Kupfer Biotin
Kalb Vorderhaxe
Kalb Schulter
Kalb Roulade
Kalb Lende
Kalb Keule
Kalb Hinterhaxe
Kalb Hackfleisch
Knoblauch getrocknet 
Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,3
...Schwefel [S] 129 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 654 µg Eisen [Fe] 2854 µg Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn]
...
Kichererbsen getrocknet 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,9 mg Panthotensäure 1,2
...Schwefel [S] 118 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 741 µg Eisen [Fe] 6121 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn]
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Karpfen gebraten 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,5
...Schwefel [S] 275 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn]
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Kalb Vorderhaxe 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,3 mg Panthotensäure 1,1
...Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2311 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
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Kalb Schulter 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6,2 mg Panthotensäure 1,4
...Schwefel [S] 210 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 1372 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
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Kalb Roulade 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 10 mg Panthotensäure 1,1
...Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2139 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Kalb Lende 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,3 mg Panthotensäure 1,4
...Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 1414 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Kalb Keule 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,8 mg Panthotensäure 1,2
...Schwefel [S] 189 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 114 µg Eisen [Fe] 2438 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Hinterhaxe 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,2 mg Panthotensäure 1,1
...Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 2153 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
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Kalb Hackfleisch 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,5 mg Panthotensäure 1,3
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 1907 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...