Kupfer Ernährung
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Buttermilch
Buschbohnen
Burgunder
Fleischtomate
Cashewapfel 
mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 115 µg Eisen [Fe] 882 µg
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Branntweinessig mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 42 µg Eisen [Fe] 470 µg
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Fruchtjoghurt Schwefel [S] 36 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 108 µg Fluor [F] 15 µg Mangan
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Erdkirsche Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan
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Buttermilch Schwefel [S] 29 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 22 µg Mangan
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Buschbohnen Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 872 µg Fluor [F] 12 µg Mangan
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Burgunder Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 36 µg Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 12 µg Mangan
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Fleischtomate Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 520 µg Fluor [F] 23 µg Mangan
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Feijoa Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 672 µg Fluor [F] 10 µg Mangan
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Feige Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 648 µg Fluor [F] 21 µg Mangan
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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