Kupfer Kilokalorien
Kalb Vorderhaxe
Kalb Schulter
Kalb Roulade
Kalb Lende
Kalb Keule
Kalb Hinterhaxe
Kalb Hackfleisch
Knoblauch getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 363 kcal Kilojoule 1518 kJ Protein 14,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 73,9 g
...Schwefel [S] 129 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 654 µg Eisen [Fe] 2854 µg Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn]
...
Kichererbsen getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 330 kcal Kilojoule 1382 kJ Protein 18 g Fett 6,1 g Kohlenhydrate 49,3 g
...Schwefel [S] 118 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 741 µg Eisen [Fe] 6121 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn]
...
Karpfen gebraten Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 512 kJ Protein 20,8 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 275 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn]
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Kalb Vorderhaxe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 510 kJ Protein 19,9 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2311 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn]
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Kalb Schulter Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 110 kcal Kilojoule 459 kJ Protein 20 g Fett 3,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 210 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 131 µg Eisen [Fe] 1372 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Roulade Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 108 kcal Kilojoule 453 kJ Protein 19,5 g Fett 3,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 170 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2139 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Lende Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 112 kcal Kilojoule 469 kJ Protein 19,8 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 1414 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Keule Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 103 kcal Kilojoule 432 kJ Protein 21,3 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 189 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 114 µg Eisen [Fe] 2438 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Hinterhaxe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 124 kcal Kilojoule 519 kJ Protein 20,9 g Fett 4,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 167 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 2153 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Hackfleisch Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 155 kcal Kilojoule 649 kJ Protein 20,5 g Fett 7,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 1907 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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