Mangan Fluor
Schwein Speck
Suppenhuhn Schenkel
Rotbarsch Konserve in Öl
Rotbarsch gesalzen
Rotbarsch gegart
Rind Niere
Rind Milz
Schaf Bauch 
Eisen [Fe] 1473 µg
Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3604 µg
...
Schwertfisch Konserve 
Eisen [Fe] 691 µg
Fluor [F] 335 µg
Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 38 µg Zink [Zn] 967 µg
...
Schwein Speck 
Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1115 µg
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Suppenhuhn Schenkel 
Eisen [Fe] 1372 µg
Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1067 µg
...
Rotbarsch Konserve in Öl 
Eisen [Fe] 596 µg
Fluor [F] 153 µg
Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 70 µg Zink [Zn] 360 µg
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Rotbarsch gesalzen 
Eisen [Fe] 779 µg
Fluor [F] 184 µg
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 110 µg Zink [Zn] 518 µg
...
Rotbarsch gegart 
Eisen [Fe] 728 µg
Fluor [F] 221 µg
Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 77 µg Zink [Zn] 555 µg
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Rind Niere 
[Fe] 9500 µg
Fluor [F] 198 µg
Mangan [Mn] 104 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1999 µg
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Rind Milz 
[Fe] 9810 µg
Fluor [F] 107 µg
Mangan [Mn] 70 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2026 µg
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Rind Magen 
Eisen [Fe] 1892 µg
Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 2668 µg
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Mit den besten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...