Mangan Fluor
Sächsischer Presskopf
Rind Knochendünnung geräuchert
Blei Brasse Karausche gegart
Edel-Reizker getrocknet
Hartkäse
Camembert Halbfettstufe
Corned Beef
Schnittkäse Vollfettstufe 
Eisen [Fe] 293 µg
Fluor [F] 108 µg
Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 34 µg Zink [Zn] 3676 µg
...
Schnittkäse halbfest 
Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 86 µg
Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 20 µg Zink [Zn] 2940 µg
...
Schnittkäse Dreiviertelfettstufe 
Eisen [Fe] 358 µg
Fluor [F] 108 µg
Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 30 µg Zink [Zn] 4371 µg
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Sächsischer Presskopf 
Eisen [Fe] 726 µg
Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1337 µg
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Rind Knochendünnung geräuchert 
Eisen [Fe] 1912 µg
Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 4433 µg
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Blei Brasse Karausche gegart 
Eisen [Fe] 796 µg
Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1085 µg
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Edel-Reizker getrocknet 
Eisen [Fe] 10475 µg
Fluor [F] 394 µg
Mangan [Mn] 2240 µg Jod [J] 88 µg Zink [Zn] 3775 µg
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Hartkäse 
Eisen [Fe] 420 µg
Fluor [F] 137 µg
Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 54 µg Zink [Zn] 4725 µg
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Camembert Halbfettstufe 
Eisen [Fe] 324 µg
Fluor [F] 97 µg
Mangan [Mn] 29 µg
...Fluor [F] 97 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 18 µg
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Corned Beef 
[Fe] 2450 µg
Fluor [F] 126 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 3720 µg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...