Mangan Kohlenhydrate
Branntwein aus Wein
Blumenkohl gegart
Bleichsellerie gegart
Aprikosen-Krapfen
Aprikose Fruchtsaft
Apricot-Brandy
Birne Konserve
Branntwein aus Wein 
kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 17 µg
...
Blumenkohl gegart Protein 2,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,5 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 609 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 165 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 226 µg
...
Bleichsellerie gegart Protein 1,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 1,1 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 476 µg Fluor [F] 82 µg
Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 112 µg
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Aprikosen-Krapfen kJ Protein 3,4 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 16,8 g davon Zucker 2,3 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsä
...Eisen [Fe] 960 µg Fluor [F] 24 µg
Mangan [Mn] 263 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 419 µg
...
Aprikose Fruchtsaft kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9,5 g davon Zucker 2,5 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...664 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 282 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 148 µg
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Apricot-Brandy kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 30,3 g davon Zucker 29,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
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Birne Konserve Protein 0,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 20,5 g davon Zucker 4,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Eisen [Fe] 274 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 267 µg
...
Birne Fruchtsaft Protein 0,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 13,1 g davon Zucker 8,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Eisen [Fe] 258 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 216 µg
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Birne frisch Protein 0,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 12,5 g davon Zucker 8,3 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 273 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 214 µg
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Bier hell kJ Protein 0,5 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 40 µg Fluor [F] 54 µg
Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 19 µg
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