Niacin Kupfer
Grünkohl Konserve
Grünkohl gegart
Graupenblutwurst
Graubrot
Grahambrot
Gersterbrot
Gelbwurst
Hirsevollkornbrot 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27
...Schwefel [S] 73 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 401 µg Eisen [Fe] 3448 µg Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn]
...
Hafervollkornbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27
...Schwefel [S] 108 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 313 µg Eisen [Fe] 2827 µg Fluor [F] 95 µg Mangan [Mn]
...
Grünkohl Konserve Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 180
...Schwefel [S] 88 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 1416 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn]
...
Grünkohl gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 193
...Schwefel [S] 83 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 47 µg Eisen [Fe] 1179 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn]
...
Graupenblutwurst Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Schwefel [S] 72 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 14312 µg Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn]
...
Graubrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24
...Schwefel [S] 73 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 1672 µg Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn]
...
Grahambrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32
...Schwefel [S] 84 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 381 µg Eisen [Fe] 2644 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn]
...
Gersterbrot Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23
...Schwefel [S] 73 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 1427 µg Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn]
...
Gelbwurst Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
...Schwefel [S] 113 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 754 µg Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn]
...
Schwein Bauchspeck Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1 mg
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 13 µg Eisen [Fe] 65 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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