Protein Fluor
Johannisbeere schwarz Konserve
Kochkäse Vollfettstufe
Kochkäse Magerstufe
Kochkäse Halbfettstufe
Hüttenkäse Magerstufe
Natrium-Glutamat
Kräuterleberwurst
Weizen Griess gegart 
Kilokalorien 28 kcal Kilojoule 117 kJ
Protein 1 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 111 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Weintraube weiß Fruchtsaft Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 280 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 15,3 g davon Zucker 13,4
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 441 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Johannisbeere schwarz Konserve Kilokalorien 76 kcal Kilojoule 318 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 17,5 g davon Zucker 3,7
...Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 837 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 227 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kochkäse Vollfettstufe Kilokalorien 219 kcal Kilojoule 917 kJ
Protein 12,3 g Fett 16,7 g Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 262 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 15 µg Zink
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Kochkäse Magerstufe Kilokalorien 83 kcal Kilojoule 345 kJ
Protein 15,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 279 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 16 µg Zink
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Kochkäse Halbfettstufe Kilokalorien 119 kcal Kilojoule 497 kJ
Protein 12,6 g Fett 5,5 g Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 297 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 15 µg Zink
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Hüttenkäse Magerstufe Kilokalorien 83 kcal Kilojoule 346 kJ
Protein 13,6 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 18 µg Eisen [Fe] 151 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 11 µg Zink
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Natrium-Glutamat Kilokalorien 363 kcal Kilojoule 1520 kJ
Protein 89,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kräuterleberwurst Kilokalorien 346 kcal Kilojoule 1449 kJ
Protein 13 g Fett 31 g Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 0,4
...Kupfer [Cu] 480 µg Eisen [Fe] 5307 µg
Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 167 µg Jod [J] 2 µg
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Reisbrötchen Kilokalorien 260 kcal Kilojoule 1087 kJ
Protein 8 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 51,9 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 258 µg Eisen [Fe] 2460 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1559 µg Jod [J] 2 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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