Protein Fluor
Brathering Konserve
Auster Konserve
Auster Konserve in Öl
Batate getrocknet
Buckellachs
Colbassa
Brosme
Buchweizen Griess 
Kilokalorien 338 kcal Kilojoule 1415 kJ
Protein 7,1 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 72,6 g davon Zucker
...[Cu] 658 µg Eisen [Fe] 2180 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 1545 µg Jod [J] 0 µg
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Feige getrocknet 
Kilokalorien 271 kcal Kilojoule 1136 kJ
Protein 5,6 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 55,8 g davon Zucker
...[Cu] 291 µg Eisen [Fe] 2652 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 627 µg Jod [J] 9 µg
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Brathering Konserve 
Kilokalorien 191 kcal Kilojoule 799 kJ
Protein 13,9 g Fett 10,2 g Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker
...[Cu] 192 µg Eisen [Fe] 1021 µg
Fluor [F] 215 µg Mangan [Mn] 120 µg Jod [J] 2 µg
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Auster Konserve 
Kilokalorien 62 kcal Kilojoule 258 kJ
Protein 8,5 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 4015 µg Eisen [Fe] 6131 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 373 µg Jod [J] 48 µg
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Auster Konserve in Öl 
Kilokalorien 140 kcal Kilojoule 587 kJ
Protein 8,4 g Fett 9,9 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 3599 µg Eisen [Fe] 5463 µg
Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 370 µg Jod [J] 47 µg
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Batate getrocknet 
Kilokalorien 360 kcal Kilojoule 1506 kJ
Protein 4,9 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 79,4 g davon Zucker
...[Cu] 461 µg Eisen [Fe] 2444 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 1223 µg Jod [J] 5 µg
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Buckellachs 
Kilokalorien 117 kcal Kilojoule 489 kJ
Protein 20,7 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 770 µg
Fluor [F] 603 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 31 µg
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Colbassa 
Kilokalorien 325 kcal Kilojoule 1361 kJ
Protein 15,7 g Fett 28 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker
...[Cu] 72 µg Eisen [Fe] 1207 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Brosme 
Kilokalorien 89 kcal Kilojoule 374 kJ
Protein 20,7 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...[Cu] 223 µg Eisen [Fe] 684 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 131 µg
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Chilli rot 
Kilokalorien 341 kcal Kilojoule 1428 kJ
Protein 12,5 g Fett 16,9 g Kohlenhydrate 32,6 g davon Zucker
...[Cu] 744 µg Eisen [Fe] 7566 µg
Fluor [F] 368 µg Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 5 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...