Protein Fluor
Mispel getrocknet
Melde gegart
Maulbeere Konserve
Maulbeere Fruchtsaft
Margarine gehärtet
Mangold Konserve
Mangold gegart
Mohrrübe Konserve 
Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 86 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 2,4
...Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 1399 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 172 µg Jod [J] 15 µg
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Mohrrübe gegart Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 84 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2
...Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 2061 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 14 µg
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Mispel getrocknet Kilokalorien 165 kcal Kilojoule 691 kJ
Protein 1,7 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 37,3 g davon Zucker 36,3
...Kupfer [Cu] 605 µg Eisen [Fe] 1868 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 153 µg Jod [J] 7 µg
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Melde gegart Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 94 kJ
Protein 2,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 2,1
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 2317 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 323 µg Jod [J] 1 µg
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Maulbeere Konserve Kilokalorien 79 kcal Kilojoule 329 kJ
Protein 1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 18,4 g davon Zucker 4,1
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1160 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 734 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Maulbeere Fruchtsaft Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 167 kJ
Protein 1,3 g Fett 0 g Kohlenhydrate 8,6 g davon Zucker 7,1
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 1573 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 910 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Margarine gehärtet Kilokalorien 766 kcal Kilojoule 3204 kJ
Protein 0,2 g Fett 81,9 g Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 37 µg Eisen [Fe] 56 µg
Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Mangold Konserve Kilokalorien 21 kcal Kilojoule 88 kJ
Protein 2,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1812 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 259 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Mangold gegart Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 95 kJ
Protein 2,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 2
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2543 µg
Fluor [F] 72 µg Mangan [Mn] 333 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Mango kandiert Kilokalorien 263 kcal Kilojoule 1101 kJ
Protein 0,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 64,2 g davon Zucker 20,5
...Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 612 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...
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