Protein Fluor
Shiitakepilze Konserve
Saure Sahne
Sauerkraut gegart
Sauerkirsche Konserve
Sauerkirsche gegart
Sauerkirsch Fruchtsaft
Satsuma Konserve
Sojasprossen Konserve 
Kilokalorien 44 kcal Kilojoule 185 kJ
Protein 5 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 1,5
...Kupfer [Cu] 236 µg Eisen [Fe] 619 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 148 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Sojasprossen gegart Kilokalorien 47 kcal Kilojoule 198 kJ
Protein 5,3 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 1,7
...Kupfer [Cu] 237 µg Eisen [Fe] 760 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 154 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Shiitakepilze Konserve Kilokalorien 52 kcal Kilojoule 217 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 10,8 g davon Zucker 2
...Kupfer [Cu] 259 µg Eisen [Fe] 419 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 13 µg
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Saure Sahne Kilokalorien 123 kcal Kilojoule 514 kJ
Protein 3,2 g Fett 10,4 g Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 24 µg Eisen [Fe] 98 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 11 µg Zink
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Sauerkraut gegart Kilokalorien 12 kcal Kilojoule 50 kJ
Protein 1,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,4
...Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 521 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 136 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Sauerkirsche Konserve Kilokalorien 85 kcal Kilojoule 355 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 19,4 g davon Zucker 5,9
...Kupfer [Cu] 107 µg Eisen [Fe] 530 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Sauerkirsche gegart Kilokalorien 51 kcal Kilojoule 214 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 10,7 g davon Zucker 10,7
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 594 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Sauerkirsch Fruchtsaft Kilokalorien 52 kcal Kilojoule 217 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 11,2 g davon Zucker 9,5
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 608 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Satsuma Konserve Kilokalorien 81 kcal Kilojoule 338 kJ
Protein 0,6 g Fett 0 g Kohlenhydrate 19,2 g davon Zucker 1,4
...Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 131 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Satsuma gegart Kilokalorien 46 kcal Kilojoule 192 kJ
Protein 0,8 g Fett 0 g Kohlenhydrate 10,4 g davon Zucker 3,2
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 100 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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