Serin Kohlenhydrate
Knoblauch gegart
Jujube getrocknet
Johannisbeere weiß Konserve
Johannisbeere weiß Fruchtsaft
Hallimasch gesalzen
Hagebutte Konserve
Hagebutte gegart
Knoblauch gegart 
kJ Protein 6,4 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 23,8 g davon Zucker 17,6 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Phenylalanin 197 mg Prolin 88 mg
Serin 200 mg Threonin 186 mg Tryptophan 82 mg Tyrosin 71 mg
...
Jujube getrocknet kJ Protein 3,4 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 61,2 g davon Zucker 42,8 g Ballaststoffe 10,7 g Fettsä
...Phenylalanin 87 mg Prolin 134 mg
Serin 141 mg Threonin 99 mg Tryptophan 37 mg Tyrosin 69 mg
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Johannisbeere weiß Konserve kJ Protein 0,6 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 18,3 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Phenylalanin 17 mg Prolin 23 mg
Serin 26 mg Threonin 19 mg Tryptophan 6 mg Tyrosin 12 mg
...
Johannisbeere weiß Fruchtsaft kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 22,5 g davon Zucker 6,5 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 23 mg Prolin 26 mg
Serin 31 mg Threonin 21 mg Tryptophan 7 mg Tyrosin 15 mg
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Hallimasch gesalzen kJ Protein 1,9 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 6,4 g Fettsä
...Phenylalanin 60 mg Prolin 103 mg
Serin 57 mg Threonin 109 mg Tryptophan 28 mg Tyrosin 91 mg
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Hagebutte Konserve kJ Protein 3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 26,4 g davon Zucker 8,8 g Ballaststoffe 5,7 g Fettsä
...Phenylalanin 185 mg Prolin 106 mg
Serin 145 mg Threonin 119 mg Tryptophan 64 mg Tyrosin 224 mg
...
Hagebutte gegart kJ Protein 3,9 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 17,2 g Ballaststoffe 6,7 g Fettsä
...Phenylalanin 241 mg Prolin 154 mg
Serin 192 mg Threonin 167 mg Tryptophan 73 mg Tyrosin 306 mg
...
Weizenvollkornschrotbrot kJ Protein 6,8 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 43,2 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 7,6 g Fettsä
...Phenylalanin 323 mg Prolin 828 mg
Serin 335 mg Threonin 213 mg Tryptophan 67 mg Tyrosin 194 mg
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Reis geschält kJ Protein 7,4 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Phenylalanin 325 mg Prolin 345 mg
Serin 332 mg Threonin 245 mg Tryptophan 70 mg Tyrosin 325 mg
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Kochkäse Dreiviertelfettstufe kJ Protein 11,8 g Fett 11,2 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Phenylalanin 605 mg Prolin 1319 mg
Serin 731 mg Threonin 502 mg Tryptophan 184 mg Tyrosin 647 mg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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