Alanin Kohlenhydrate
Limabohnen
Lebertran
Lauchzwiebel
Kresse
Kondenssahne
Kokosflocken
Kokosfett
Limabohnen 
kJ Protein 3,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 11,2 g davon Zucker 3,9 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsä
...Zink [Zn] 545 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 135 mg Arginin 210 mg Aspargin 196 mg Asparginsäure 335
...
Lebertran kJ Protein 0 g Fett 101,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 11 mg Asparginsäure 0 mg
...
Lauchzwiebel kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 8 g davon Zucker 4,9 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsä
...Zink [Zn] 990 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 23 mg Arginin 108 mg Aspargin 86 mg Asparginsäure 51
...
Kresse kJ Protein 4 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Zink [Zn] 164 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 196 mg Arginin 206 mg Aspargin 364 mg Asparginsäure 374
...
Kondenssahne kJ Protein 6,2 g Fett 7 g
Kohlenhydrate 9,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 691 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 226 mg Arginin 211 mg Aspargin 0 mg Asparginsäure 505
...
Kokosflocken kJ Protein 1 g Fett 9,5 g
Kohlenhydrate 67 g davon Zucker 13,4 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Zink [Zn] 229 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 52 mg Arginin 119 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 105
...
Kokosfett kJ Protein 0,8 g Fett 101 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 39 mg Arginin 106 mg Aspargin 13 mg Asparginsäure 68
...
Kohlroulade kJ Protein 5,8 g Fett 5,8 g
Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 2,2 g Fettsä
...Zink [Zn] 555 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 315 mg Arginin 320 mg Aspargin 119 mg Asparginsäure 535
...
Kaugummi kJ Protein 0,1 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 96,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 44 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 5 mg Arginin 4 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 10 mg
...
Kartoffel kJ Protein 1,9 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 13,8 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Zink [Zn] 330 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 76 mg Arginin 98 mg Aspargin 50 mg Asparginsäure 336
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