Alanin Kohlenhydrate
Acerola Fruchtsaft
Acerola frisch
Flädle
Weizenbrötchen
Wurstsülze
Leberknödel
Grünkernbrot
Acerola Fruchtsaft 
kJ Protein 0,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 321 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 8 mg Arginin 6 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 19
...
Acerola frisch kJ Protein 0,2 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,7 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Zink [Zn] 371 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 8 mg Arginin 7 mg Aspargin 37 mg Asparginsäure 21
...
Flädle Protein 12,5 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 72,4 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Zink [Zn] 1472 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 396 mg Arginin 454 mg Aspargin 1 mg Asparginsäure
...
Weizenbrötchen kJ Protein 7,4 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 48,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Zink [Zn] 998 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 246 mg Arginin 256 mg Aspargin 10 mg Asparginsäure 321
...
Wurstsülze kJ Protein 12,5 g Fett 19,6 g
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Zink [Zn] 1126 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 827 mg Arginin 793 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 1162
...
Leberknödel kJ Protein 12,1 g Fett 8 g
Kohlenhydrate 10,6 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Zink [Zn] 1898 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 578 mg Arginin 689 mg Aspargin 307 mg Asparginsäure 1007
...
Grünkernbrot kJ Protein 8,1 g Fett 1,9 g
Kohlenhydrate 41,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,6 g Fettsä
...Zink [Zn] 1990 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 275 mg Arginin 335 mg Aspargin 47 mg Asparginsäure 358
...
Sonnenblumenkernbrot kJ Protein 7,5 g Fett 3,9 g
Kohlenhydrate 45,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3 g Fettsä
...Zink [Zn] 1226 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 297 mg Arginin 373 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 409
...
Simonsbrot kJ Protein 6,4 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 35,7 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 8,2 g Fettsä
...Zink [Zn] 2626 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 320 mg Arginin 284 mg Aspargin 11 mg Asparginsäure 522
...
Senf kJ Protein 6,1 g Fett 3,7 g
Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 1 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 285 mg Arginin 406 mg Aspargin 63 mg Asparginsäure 477
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