Biotin Fluor
Seezunge geräuchert
Schwäbisches Voressen
Steinbutt geräuchert
Katfisch geräuchert
Hecht geräuchert
Haifischöl
Schinkenkäsesülze
Grützblutwurst 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 10781 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 563 µg Jod [J] 2 µg
...
Grünkernbrötchen Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 292 µg Eisen [Fe] 2704 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 2062 µg Jod [J] 2 µg
...
Seezunge geräuchert Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 207 µg Eisen [Fe] 784 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Schwäbisches Voressen Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 2768 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Steinbutt geräuchert Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 186 µg Eisen [Fe] 519 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 40 µg Zink
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Katfisch geräuchert Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 903 µg
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 62 µg Zink
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Hecht geräuchert Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg
...55 µg Eisen [Fe] 597 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 45 µg Jod [J] 4 µg
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Haifischöl mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...micro;g Eisen [Fe] 32 µg
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J]
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Schinkenkäsesülze Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 997 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 7 µg Zink
...
Stangenkäse Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 321 µg
Fluor [F] 96 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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