Biotin Fluor
Zungenwurst
Renke
Regenburger
Pute
Pfeffer
Pecannnuss geröstet
Panhas
Ziege 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,2 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 1960 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Tempeh 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0,1 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 776 µg Eisen [Fe] 4850 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 1248 µg Jod [J] 2 µg
...
Zungenwurst 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1461 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Renke 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 1007 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg
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Regenburger 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,3
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1093 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pute 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 10,6 mg Panthotensäure 1,1
...Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 1302 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Pfeffer 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 1175 µg Eisen [Fe] 11872 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 6240 µg Jod [J] 5 µg
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Pecannnuss geröstet 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 1,7
...Kupfer [Cu] 1164 µg Eisen [Fe] 1953 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 4606 µg Jod [J] 4 µg
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Panhas 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 7443 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg
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Mozzarella 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,4
...Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 268 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 14 µg Zink
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...