Biotin Kohlenhydrate
Ölfrucht
Liebstöckel
Grahambrötchen
Sojapaste
Sojabohnen
Oliven
Süsskirsche Konserve
Ölfrucht 
kJ Protein 1,5 g Fett 13,2 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,6
...
Liebstöckel 
kJ Protein 3,6 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 4,4 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 0,2
...
Grahambrötchen 
kJ Protein 7,8 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 46,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 3,3 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1 mg Panthotensäure 0,2
...
Sojapaste 
kJ Protein 13,2 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 7,2 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure 0,5
...
Sojabohnen 
kJ Protein 11,4 g Fett 5,9 g
Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 3,1 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,4 mg Panthotensäure 0,3
...
Oliven 
kJ Protein 1,5 g Fett 13,2 g
Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure
...
Süsskirsche Konserve 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 19,2 g davon Zucker 6,4 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...
Süsskirsche gegart 
kJ Protein 1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 12,8 g davon Zucker 13,3 g Ballaststoffe 1,6 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Süsskirsche Fruchtsaft 
kJ Protein 0,8 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 12,3 g davon Zucker 12,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...
Suppengrün gegart 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...