Biotin Kohlenhydrate
Sojasprossen gegart
Shiitakepilze Konserve
Saure Sahne
Sauerkraut gegart
Sauerkirsche Konserve
Sauerkirsche gegart
Sauerkirsch Fruchtsaft
Sojasprossen gegart 
kJ Protein 5,3 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 1,1
...
Shiitakepilze Konserve kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 10,8 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 2,1 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,2 mg Panthotensäure 1,3
...
Saure Sahne kJ Protein 3,2 g Fett 10,4 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
...
Sauerkraut gegart kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 3,9 g Fettsä
...Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2
...
Sauerkirsche Konserve kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 19,4 g davon Zucker 5,9 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...
Sauerkirsche gegart kJ Protein 0,9 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 10,7 g davon Zucker 10,7 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2
...
Sauerkirsch Fruchtsaft kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 11,2 g davon Zucker 9,5 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...
Satsuma Konserve kJ Protein 0,6 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 19,2 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 0,7 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...
Satsuma gegart kJ Protein 0,8 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 10,4 g davon Zucker 3,2 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Satsuma Fruchtsaft kJ Protein 0,7 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 8,9 g davon Zucker 2,4 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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