Chlor Kilojoule
Bratmakrele Konserve
Bohnen weiss gegart
Bohnen grün getrocknet gegart
Forelle
Flusskrebs
Feta
Ente
Buchweizen Mehl hell 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 324 kcal
Kilojoule 1356 kJ Protein 5 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 72,8 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 315 mg Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 1
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Edel-Reizker gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 14 kcal
Kilojoule 57 kJ Protein 1,8 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 0,1 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35 mg
Chlor [Cl] 7358 mg Kalium [K] 261 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 4327
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Bratmakrele Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 188 kcal
Kilojoule 787 kJ Protein 15,4 g Fett 8,9 g Kohlenhydrate 10,3
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31 mg
Chlor [Cl] 673 mg Kalium [K] 258 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 434
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Bohnen weiss gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 111 kcal
Kilojoule 463 kJ Protein 9 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 16,8 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 44 mg
Chlor [Cl] 15 mg Kalium [K] 511 mg Magnesium [Mg] 54 mg Natrium [Na] 1
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Bohnen grün getrocknet gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 53 kcal
Kilojoule 220 kJ Protein 5 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 6,7 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 132 mg
Chlor [Cl] 40 mg Kalium [K] 349 mg Magnesium [Mg] 48 mg Natrium [Na] 4
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Forelle Nährwerte pro 100g Kilokalorien 112 kcal
Kilojoule 469 kJ Protein 19,7 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 56 mg Kalium [K] 409 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 67
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Flusskrebs Nährwerte pro 100g Kilokalorien 89 kcal
Kilojoule 372 kJ Protein 17,9 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22 mg
Chlor [Cl] 91 mg Kalium [K] 252 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 54
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Feta Nährwerte pro 100g Kilokalorien 238 kcal
Kilojoule 998 kJ Protein 15,8 g Fett 18,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 419 mg
Chlor [Cl] 1729 mg Kalium [K] 144 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1235
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Ente Nährwerte pro 100g Kilokalorien 239 kcal
Kilojoule 1001 kJ Protein 18,8 g Fett 17,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13 mg
Chlor [Cl] 84 mg Kalium [K] 227 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 35
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Eierpastete Nährwerte pro 100g Kilokalorien 319 kcal
Kilojoule 1333 kJ Protein 18 g Fett 26,2 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 1091 mg Kalium [K] 267 mg Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 802
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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