Cholesterin Fluor
Rind Blut
Reis Griess
Pistazien gesalzen
Maifisch gesalzen
Lachs pazifisch frisch
Kalb Herz gegart
Fricandeau gepökelt
Rind Niere gegart 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...[Cu] 387 µg Eisen [Fe] 9129 µg
Fluor [F] 180 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 3 µg
...
Rind Magen gegart 
1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,5
...[Cu] 93 µg Eisen [Fe] 2016 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Wildschwein Keule 
1,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 1822 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Rind Blut 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 303 µg Eisen [Fe] 49490 µg
Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 84 µg Jod [J] 5 µg
...
Reis Griess 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 564 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 1900 µg Jod [J] 2 µg
...
Pistazien gesalzen 
37,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 6,6
...Kupfer [Cu] 922 µg Eisen [Fe] 2859 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 608 µg Jod [J] 5 µg
...
Maifisch gesalzen 
3,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,2
...Kupfer [Cu] 347 µg Eisen [Fe] 595 µg
Fluor [F] 221 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 54 µg
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Lachs pazifisch frisch 
4,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,3
...Kupfer [Cu] 39 µg Eisen [Fe] 667 µg
Fluor [F] 175 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 32 µg Zink
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Kalb Herz gegart 
0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,5
...Kupfer [Cu] 334 µg Eisen [Fe] 3827 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 27 µg
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Fricandeau gepökelt 
0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...[Cu] 88 µg Eisen [Fe] 2087 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...