Cholesterin Fluor
Buchweizenbrot
Eierzwieback
Buchweizen
Bratwurst
Cherimoya getrocknet
Champignon gesalzen
Erbsen gegart
Butterkeks 
6,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C
...[Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1658 µg
Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn] 708 µg Jod [J] 9 µg
...
Bulgur 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 554 µg Eisen [Fe] 5029 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 2180 µg Jod [J] 0 µg
...
Buchweizenbrot 
0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 240 µg Eisen [Fe] 2237 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 1862 µg Jod [J] 3 µg
...
Eierzwieback 
2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...258 µg Eisen [Fe] 1894 µg
Fluor [F] 72 µg Mangan [Mn] 458 µg Jod [J] 4 µ
...
Buchweizen 
0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...[Cu] 864 µg Eisen [Fe] 3200 µg
Fluor [F] 172 µg Mangan [Mn] 2080 µg Jod [J] 0 µg
...
Bratwurst 
11,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,1
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 761 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 2 µg
...
Cherimoya getrocknet 
ttigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g
...Eisen [Fe] 1437 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 191 µg
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Champignon gesalzen 
Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin
...Eisen [Fe] 962 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 96 µg
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Erbsen gegart 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...[Cu] 423 µg Eisen [Fe] 1672 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 690 µg Jod [J] 4 µg
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Butterpilz gesalzen 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3
...[Cu] 250 µg Eisen [Fe] 951 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 72 µg Jod [J] 12 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.