Diät Fluor
Mandeln
Lachsschinkenpastete
Krustentiere
Krabben
Kochsalami
Knoblauchwurst
Kasseler
Meerforelle 
Kupfer [Cu] 163 µg Eisen [Fe] 686 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Matjeshering Kupfer [Cu] 436 µg Eisen [Fe] 1365 µg
Fluor [F] 360 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 60 µg
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Mandeln Kupfer [Cu] 850 µg Eisen [Fe] 3800 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 1976 µg Jod [J] 2 µg
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Lachsschinkenpastete Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 1761 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Krustentiere Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 1813 µg
Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 142 µg
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Krabben Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 1918 µg
Fluor [F] 154 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 131 µg
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Kochsalami Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1312 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Knoblauchwurst Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1089 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kasseler Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1417 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kalbfleischpastete Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 1610 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 1 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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