Fluor Jod
Kalb Schnitzel gegart
Kalb Roulade gegart
Pilz getrocknet
Kalb Zunge
Schaf Leber gegart
Rind Steak gegart
Rind Roulade gegart
Schwein Braten gegart 
Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 2339 µg
Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 15 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Schnitzel gegart 
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1625 µg
Fluor [F] 81 µg Mangan [Mn] 90 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Regenbogenforelle gesalzen 
Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 798 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 51 µg
Jod [J] 4 µg Zink
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Kalb Schnitzel gegart 
Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 3089 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 36 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Roulade gegart 
Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 3052 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 36 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Pilz getrocknet 
Kupfer [Cu] 5449 µg Eisen [Fe] 13452 µg
Fluor [F] 367 µg Mangan [Mn] 1189 µg
Jod [J] 257 µg
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Kalb Zunge 
Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 2740 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Schaf Leber gegart 
Kupfer [Cu] 7797 µg Eisen [Fe] 12897 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 327 µg
Jod [J] 3 µg
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Rind Steak gegart 
[Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2595 µg
Fluor [F] 90 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Rind Roulade gegart 
[Cu] 112 µg Eisen [Fe] 2968 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...