Fluor Kilojoule
Makrele
Lorbeerblatt
Limande
Leng
Leberrotwurst
Leberpresssack
Kolanuss geröstet
Mehrkornflocken 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 316 kcal
Kilojoule 1323 kJ Protein 9,3 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 64,3 g
...Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 3123 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 2611 µg Jod [J] 3 µg
...
Makronen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 474 kcal
Kilojoule 1984 kJ Protein 9,8 g Fett 24,7 g Kohlenhydrate 50,3 g
...Kupfer [Cu] 399 µg Eisen [Fe] 2152 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 851 µg Jod [J] 2 µg
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Makrele Nährwerte pro 100g Kilokalorien 188 kcal
Kilojoule 788 kJ Protein 17,7 g Fett 12,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 158 µg Eisen [Fe] 960 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 50 µg Zink
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Lorbeerblatt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 299 kcal
Kilojoule 1252 kJ Protein 7,5 g Fett 8,3 g Kohlenhydrate 47,1 g
...Kupfer [Cu] 382 µg Eisen [Fe] 39560 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 7790 µg Jod [J] 5 µg
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Limande Nährwerte pro 100g Kilokalorien 87 kcal
Kilojoule 364 kJ Protein 18,7 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Leng Nährwerte pro 100g Kilokalorien 84 kcal
Kilojoule 352 kJ Protein 19,2 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 665 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 189 µg
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Leberrotwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 222 kcal
Kilojoule 930 kJ Protein 16 g Fett 16,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 338 µg Eisen [Fe] 9663 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 201 µg Jod [J] 2 µg
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Leberpresssack Nährwerte pro 100g Kilokalorien 366 kcal
Kilojoule 1531 kJ Protein 14,5 g Fett 32,5 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 5413 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 171 µg Jod [J] 2 µg
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Kolanuss geröstet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 301 kcal
Kilojoule 1258 kJ Protein 5,7 g Fett 10,1 g Kohlenhydrate 45,1 g
...Kupfer [Cu] 938 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 479 µg Jod [J] 1 µg
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Katfisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 90 kcal
Kilojoule 378 kJ Protein 17,5 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1070 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 58 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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