Fluor Kilojoule
Cashewnuss geröstet
Bauernbratwurst
Schaf Zunge gegart
Schaf Hirn gegart
Heilbutt schwarze Konserve
Heilbutt schwarz gesalzen
Sellerie getrocknet
Colby 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 402 kcal
Kilojoule 1680 kJ Protein 22,6 g Fett 33,2 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 247 µg Eisen [Fe] 737 µg
Fluor [F] 171 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 43 µg
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Cheddar Nährwerte pro 100g Kilokalorien 428 kcal
Kilojoule 1793 kJ Protein 24,7 g Fett 35,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 30 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 150 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 42 µg
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Cashewnuss geröstet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 603 kcal
Kilojoule 2522 kJ Protein 14,7 g Fett 47,3 g Kohlehydrate 25 g
...Cu) 2365 µg Eisen (Fe) 4305 µg
Fluor (F) 127 µg Mangan (Mn) 839 µg Jod (J) 11 µg
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Bauernbratwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 317 kcal
Kilojoule 1325 kJ Protein 19,6 g Fett 25,4 g Kohlenhydrate 0,2
...[Cu] 67 µg Eisen [Fe] 1125 µg
Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg
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Schaf Zunge gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 187 kcal
Kilojoule 783 kJ Protein 13,3 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 1,8 g
...Kupfer [Cu] 631 µg Eisen [Fe] 3020 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schaf Hirn gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 147 kcal
Kilojoule 617 kJ Protein 11,6 g Fett 10,4 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 300 µg Eisen [Fe] 3538 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Heilbutt schwarze Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 183 kcal
Kilojoule 765 kJ Protein 12,8 g Fett 14 g Kohlenhydrate
...72 µg Eisen [Fe] 330 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 17 µg
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Heilbutt schwarz gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 170 kcal
Kilojoule 709 kJ Protein 11,3 g Fett 13,3 g Kohlenhydrate
...101 µg Eisen [Fe] 429 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 21 µg
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Sellerie getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 267 kcal
Kilojoule 1115 kJ Protein 11,9 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 48,5 g
...Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 4260 µg
Fluor [F] 128 µg Mangan [Mn] 5343 µg Jod [J] 31 µg
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Schafskopfbrasse gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 108 kcal
Kilojoule 452 kJ Protein 19,9 g Fett 2,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 252 µg Eisen [Fe] 610 µg
Fluor [F] 185 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 68 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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