Fluor Kilojoule
Stilton
Weißlachs gesalzen
Walfisch
Tilsiter
Ren gegart
Rebhuhn
Nussmischung
Sonnenblumenkerne 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 601 kcal
Kilojoule 2513 kJ Protein 24,3 g Fett 48,2 g Kohlenhydrate 12,9 g
...Kupfer [Cu] 2338 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 2266 µg Jod [J] 13 µg
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Sonnenblumenkerne geröstet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 595 kcal
Kilojoule 2488 kJ Protein 19,8 g Fett 50,6 g Kohlenhydrate 10,5 g
...Kupfer [Cu] 1901 µg Eisen [Fe] 5225 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 1902 µg Jod [J] 12 µg
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Schweinskopfwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 312 kcal
Kilojoule 1304 kJ Protein 23,4 g Fett 23,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1096 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Stilton Nährwerte pro 100g Kilokalorien 464 kcal
Kilojoule 1943 kJ Protein 25,5 g Fett 38,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 306 µg
Fluor [F] 158 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 43 µg Zink
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Weißlachs gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 152 kcal
Kilojoule 636 kJ Protein 21,4 g Fett 7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 209 µg Eisen [Fe] 1003 µg
Fluor [F] 632 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 39 µg
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Walfisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 132 kcal
Kilojoule 554 kJ Protein 24,6 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 1225 µg Eisen [Fe] 3882 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 408 µg
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Tilsiter Nährwerte pro 100g Kilokalorien 374 kcal
Kilojoule 1563 kJ Protein 27,9 g Fett 27,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 380 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 29 µg
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Ren gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 214 kcal
Kilojoule 895 kJ Protein 28,5 g Fett 10,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 483 µg Eisen [Fe] 3075 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Rebhuhn Nährwerte pro 100g Kilokalorien 219 kcal
Kilojoule 918 kJ Protein 34 g Fett 8,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 192 µg Eisen [Fe] 8240 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Nussmischung Nährwerte pro 100g Kilokalorien 582 kcal
Kilojoule 2436 kJ Protein 23,5 g Fett 48,4 g Kohlenhydrate 8,8 g
...Kupfer [Cu] 834 µg Eisen [Fe] 1929 µg
Fluor [F] 124 µg Mangan [Mn] 1472 µg Jod [J] 14 µg
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