Fluor Kilojoule
Hauskaninchen gegart
Brathähnchen gegart
Sojabohnen getrocknet
Suppenhuhn gegart
Rind Kotelett gegart
Thunfisch gegart
Rind gegart
Emmentaler Vollfettstufe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 391 kcal
Kilojoule 1637 kJ Protein 31 g Fett 28,5 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 603 µg Eisen [Fe] 321 µg
Fluor [F] 168 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 38 µg
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Rind Milz gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 114 kcal
Kilojoule 476 kJ Protein 22,4 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 162 µg Eisen [Fe] 9247 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 3 µg
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Wildente Schenkel gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 254 kcal
Kilojoule 1061 kJ Protein 22,4 g Fett 17,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 287 µg Eisen [Fe] 4204 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Hauskaninchen gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 202 kcal
Kilojoule 844 kJ Protein 27,9 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate
...131 µg Eisen [Fe] 1325 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg
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Brathähnchen gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 197 kcal
Kilojoule 826 kJ Protein 27,3 g Fett 9,3 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 155 µg Eisen [Fe] 713 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 11 µg
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Sojabohnen getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 424 kcal
Kilojoule 1775 kJ Protein 33,4 g Fett 17,6 g Kohlenhydrate 30,6 g
...Kupfer [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 7158 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 874 µg Jod [J] 9 µg
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Suppenhuhn gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 271 kcal
Kilojoule 1135 kJ Protein 23,5 g Fett 18,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 257 µg Eisen [Fe] 1382 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Rind Kotelett gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 190 kcal
Kilojoule 794 kJ Protein 26,4 g Fett 8,9 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 75 µg Eisen [Fe] 2843 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Thunfisch gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 262 kcal
Kilojoule 1096 kJ Protein 26,6 g Fett 16,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1019 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 40 µg Zink
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Rind gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 161 kcal
Kilojoule 674 kJ Protein 30,3 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 3121 µg
Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
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