Fluor Kilojoule
Schwein Leber
Schwein Braten geräuchert
Schwein Kamm geräuchert
Schwein Schinkenspeck geräuchert
Schwein Rücken
Schnittkäse Vollfettstufe
Schnittkäse halbfest
Schwein Brust gepökelt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 158 kcal
Kilojoule 663 kJ Protein 15,9 g Fett 9,7 g Kohlenhydrate 0,9 g
...Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 1559 µg
Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Schwein Herz gepökelt 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 105 kcal
Kilojoule 440 kJ Protein 16,8 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Kupfer [Cu] 332 µg Eisen [Fe] 3732 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Schwein Keule 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 152 kcal
Kilojoule 637 kJ Protein 20,2 g Fett 7,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1042 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Leber 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 124 kcal
Kilojoule 519 kJ Protein 20 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 2 g
...Kupfer [Cu] 1347 µg Eisen [Fe] 14842 µg
Fluor [F] 276 µg Mangan [Mn] 317 µg Jod [J] 3 µg
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Schwein Braten geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 188 kcal
Kilojoule 788 kJ Protein 19 g Fett 11,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 1798 µg
Fluor [F] 78 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Kamm geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 224 kcal
Kilojoule 937 kJ Protein 19,5 g Fett 15,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 1698 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Schinkenspeck geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 154 kcal
Kilojoule 646 kJ Protein 20,7 g Fett 7,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1066 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 66 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Rücken 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 143 kcal
Kilojoule 599 kJ Protein 23,5 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 1854 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schnittkäse Vollfettstufe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 359 kcal
Kilojoule 1502 kJ Protein 26,3 g Fett 27,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 293 µg
Fluor [F] 108 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Schnittkäse halbfest 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 297 kcal
Kilojoule 1242 kJ Protein 19,6 g Fett 23,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 20 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...