Fluor Kilojoule
Schmelzkäse Halbfettstufe
Schwein Magen gegart
Rind Blume gepökelt
Rocklobster
Schnittlauch getrocknet
Schwein Schinken geräuchert
Schinkenplockwurst
Schwein Keule geräuchert 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 158 kcal
Kilojoule 660 kJ Protein 22,8 g Fett 7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 47 µg Eisen [Fe] 1052 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Rücken gepökelt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 115 kcal
Kilojoule 482 kJ Protein 17,8 g Fett 4,2 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 1421 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 56 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Schnittkäse Fettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 332 kcal
Kilojoule 1389 kJ Protein 27,3 g Fett 23,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 363 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 27 µg
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Schmelzkäse Halbfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 217 kcal
Kilojoule 908 kJ Protein 24,8 g Fett 12 g Kohlenhydrate 1 g
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 981 µg
Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J] 37 µg
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Schwein Magen gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 671 kJ Protein 19,4 g Fett 8,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 378 µg Eisen [Fe] 2170 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Rind Blume gepökelt Nährwerte pro 100g Kilokalorien 99 kcal
Kilojoule 415 kJ Protein 18,7 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 0,9 g
...[Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1882 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Rocklobster Nährwerte pro 100g Kilokalorien 104 kcal
Kilojoule 433 kJ Protein 20,6 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 1,2 g
...[Cu] 400 µg Eisen [Fe] 1232 µg
Fluor [F] 156 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 47 µg
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Schnittlauch getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 172 kcal
Kilojoule 721 kJ Protein 22,7 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 9,9 g
...Kupfer [Cu] 574 µg Eisen [Fe] 10587 µg
Fluor [F] 338 µg Mangan [Mn] 1960 µg Jod [J] 29 µg
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Schwein Schinken geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 130 kcal
Kilojoule 546 kJ Protein 20,8 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 1,1 g
...Kupfer [Cu] 60 µg Eisen [Fe] 1139 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Schinkenplockwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 406 kcal
Kilojoule 1697 kJ Protein 25,8 g Fett 32,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1765 µg
Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 119 µg Jod [J] 1 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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