Fluor Kilokalorien
Buchweizenbrötchen
Birne frisch gegart
Acerola frisch gegart
Gans mit Haut
Frischkäse Doppelrahmstufe
Fleischkäse weiß
Sojaaufschnitt
Birne getrocknet 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 263 kcal Kilojoule 1100 kJ Protein 2,3 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 59,1
...[Cu] 430 µg Eisen [Fe] 1366 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 222 µg Jod [J] 5 µg
...
Birkenpilz gesalzen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 74 kJ Protein 3 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 0,2 g
...[Cu] 263 µg Eisen [Fe] 1210 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 612 µg Jod [J] 10 µg
...
Buchweizenbrötchen Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 253 kcal Kilojoule 1059 kJ Protein 6,8 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 51,6
...[Cu] 250 µg Eisen [Fe] 2427 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 1690 µg Jod [J] 3 µg
...
Birne frisch gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 62 kcal Kilojoule 257 kJ Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 13,9 g
...[Cu] 106 µg Eisen [Fe] 239 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Acerola frisch gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 74 kJ Protein 0,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 3,5 g
...Kupfer [Cu] 139 µg Eisen [Fe] 241 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Gans mit Haut Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 347 kcal Kilojoule 1450 kJ Protein 14,4 g Fett 30,9 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 333 µg Eisen [Fe] 1919 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 4 µg
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Frischkäse Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 341 kcal Kilojoule 1426 kJ Protein 10,7 g Fett 30,8 g Kohlenhydrate 2,6
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 74 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 8 µg
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Fleischkäse weiß Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 294 kcal Kilojoule 1232 kJ Protein 12,8 g Fett 26 g Kohlenhydrate 0,1 g
...Kupfer [Cu] 62 µg Eisen [Fe] 728 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 2 µg
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Sojaaufschnitt Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 286 kcal Kilojoule 1198 kJ Protein 16,1 g Fett 22,3 g Kohlenhydrate 3,1 g
...Kupfer [Cu] 325 µg Eisen [Fe] 1785 µg
Fluor [F] 72 µg Mangan [Mn] 268 µg Jod [J] 33 µg
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Servela Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 288 kcal Kilojoule 1204 kJ Protein 13,5 g Fett 24,9 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 722 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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